Вот всегда бы так)))
Исходный пост: http://ivasik.mypage.ru/ahkakaya_ya_molodec.html
развернуть
АХ,КАКАЯ Я МОЛОДЕЦ!!!
Я сейчас занималась спортом:
10 минут-бег
15 наклонов в лево/право
25 поднятий-пресс верхний
25 поднятий-нижний
25 поднятий-косые мышцы
30 присяданий
30 полуприсяданий( не до конца)
15 отжиманий (ненавижу)
и по 16 раз других упражнений для красивой попы
Вот так вот девочки, не ленитесь и будете красивыми!
